Info zur Craniosacral-Therapie

 

Was ist Craniosacral Therapie?

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Cranio ist eine ganzheitliche, manuelle Behandlungsmethode. Ihr Ursprung gründet in der Osteopathie. Sie gehört zur Komplementärtherapie  und ist daher  anerkannt. 

Es wird mit Berührungen am Kopf (Cranium), am Kreuzbein (Sacrum), entlang der Wirbelsäule und an anderen Körperstellen gearbeitet. Dabei werden feine Bewegungen der Schädelknochen und Faszien am ganzen Körper erspürt. Diese Bewegungen stehen mit  der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) über die Dura in wechselseitigem Austausch.  

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Wann kann Craniosacraltherapie helfen?

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​Du kannst Cranio bei vielen Beschwerden nutzen: 

• Kopfschmerzen und Migräne

• Nacken- und Rückenschmerzen, Verspannungen

• Stress und Erschöpfung, Unruhe, Depression

• Schlafprobleme

• Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselprobleme

• Tinnitus (je nach Ursache)

• zur Unterstützung nach Unfällen oder Operationen (Rehabilitation)

• chronischen Erkrankungen, die mit Verhärtungen und Bewegungseinschränkungen einhergehen (besonders wirksam für ältere Menschen)

• Menschen mit Demenz (Unruhe, Bewegungsdrang, Orientierungslosigkeit)

• Palliative Menschen (mit ärztlicher Einwilligung)

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Kontraindikationen:

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• Erhöhter Hirndruck

• Hirnblutung

• Tumore

• Risikoschwangerschaft

• Epilepsie

• akute Herzerkrankung​

• akute psychische Erkrankung

• akute neurologische Erkrankung

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​​​​​​​​​Ablauf einer Behandlung:

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Am Anfang findet ein Gespräch statt, indem die Anliegen besprochen und wichtige Informationen gesammelt werden.

Während der Behandlung liegst du in bequemer Kleidung auf einer Liege. Es wird mit feinen, nicht-invasiven Berührungen und Haltegriffen gearbeitet.

Du wirst dabei eingeladen, deine Körperempfindungen wahrzunehmen und deine eigene Wahrnehmung zu stärken. 

In der Regel dauert eine Behandlung eine Stunde.

Wie viele Sitzungen du benötigst, hängt von deinem persönlichen Genesungsprozess ab, er wird laufend evaluiert.